Alimentación del preescolar y escolar

Loncheras o refrigerios escolares

Resumen

La lonchera es parte fundamental en la nutrición de los estudiantes. Un niño bien nutrido aumenta su capacidad de rendimiento y concentración en el centro educativo, lo que permite un mejor desempeño académico. Por lo tanto, es este articulo hacemos una revisión de loncheras o refrigerios escolares, su composición nutricional y algunas recomendaciones en la elaboración de estas.

Competencias adquiridas: Al finalizar este articulo los lectores podrán:

• Conocer los requerimientos y recomendaciones del niño preescolar y escolar.
• Definir que es una lonchera escolar.
• Detallar el contenido de una lonchera escolar.
• Reconocer ciertas pautas para preparar una lonchera escolar